讀了"神奇的肝膽排石法"一書或者按照書中做了排石法的人, 對於咖啡灌腸法可能有一些疑問, 而這是此書中沒有再延伸探討的地方

因此我又買了一本書來好好研究了.......

這本書是"遠離疾病的生活",這本書的前身就是"咖啡灌腸法",是一位目前在美國執業的日本腸胃科醫師新谷弘實所寫

大家一定存在一個疑惑,喝咖啡跟用咖啡灌腸有啥差別

事實上,喝咖啡的過程會經過嘴(唾液)->食道->胃->12指腸(匯總膽汁,消化酶,胰液等)->小腸->大腸的消化吸收進入體內

而咖啡灌腸法是最多只能進入大腸(約1.5公尺長),最多不能超過5-10分鐘,所以不能為人體所吸收

所以這兩種是完完全全不同的!!

咖啡灌腸法是一位德裔美國醫師馬克思 格爾森所提倡的"格爾森療法"的一種,而且已經有6~70年的歷史

這位醫師2~30年來致力於"末期癌症患者"的治療,"格爾森療法"是以獨特的食物療法&咖啡灌腸法為軸而建立

食物療法的內容是,大量攝取蔬菜,未精緻的穀類,根莖類,豆類,攝取較多必須不飽和脂肪酸,並控制動物性脂肪的攝取

咖啡灌腸則做1天3次左右,慢慢徹底為腸進行解毒,肝功能排毒順暢

*肝跟腸的關係,在這兩本書中不斷的被強調

或許還沒生過病的你,尚無法體會這箇中關係, 而我卻刻骨銘心啊~~

 

大腸癌發病大多50歲以上的中老年人,現在有提早的跡象

我周圍就有兩個一男一女,大腸長出了密密麻麻大腸癌前期的"腺腫型息肉"

我可以告訴你們,這種刀該如何開!

長少數幾顆,用大腸內視鏡黏膜切除術,如果是上面這兩個例子.............就是1.5公尺的大腸切掉一大部分!

大腸分為四個部份,分別為盲腸、結腸、直腸和肛管,功能為完成吸收功用,製造某些維生素,形成糞便,並將糞便排出身體之外。

換句話說,沒了大腸的人影響不可謂不大呀!!

當然,會長這麼多息肉,肯定原因是消化&解毒產生了很大的問題,而肝臟絕對是主角!

接下來,我就導入正題,如何操作咖啡灌腸法呢?

 

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原則:

1. 一天1~2次,每天要在相同的時間進行,在飯後1~2小時後進行

2.一開始用500ml做,4~5天內增加到1000ml

 

步驟:

1. 用研磨咖啡豆(若可以用有機咖啡豆更佳)10g(1.5大匙),放在濾杯+濾紙中,倒入150ml滾水

2.濾紙濾出的咖啡再加入500~1000ml的溫水稀釋,並且控制在36~38度左右

3.將咖啡放入事前準備好的灌腸設備(水罐+水管+止水閥+插頭)中的水罐

4.要灌腸前先放出一點咖啡,確保水管裡面沒空氣,以免進行灌腸時空氣跑到腸子,造成腸經攣

5.肛門先塗好潤滑液or凡士林後,雙膝跪地,肩膀朝下,插頭由肛門往直腸插入3~5cm

6.止水閥打開,灌入咖啡液,到完全灌完後關上止水閥

7.過程中如果無法憋住,可以立刻關上止水閥,待排瀉後再繼續進行

8.洗淨身體後,肛門內側塗抹凡士林,讓受刺激的肛門得以潤滑舒緩

~LULU的私房菜~

注意事項:

1.對咖啡因過敏的人,要將咖啡稀釋成四倍後再用

2.咖啡酸會刺激肛門皮膚,有可能使原來的痔瘡惡化,引起裂痣,脫肛,肛門炎等,因此灌腸完畢一定要用肥皂清洗肛門內部達2~3cm,並且再塗上凡士林

3.腸子急速排泄糞便,可能引起體內鈉鉀不平衡,會有貧血症狀,因此要考慮自己的身體狀況,身體不好或者很虛者,都不適宜進行這種灌腸法!

4.嚴重者可一天進行3次治療,一般保養者一天1次即可,中度者早晚進行共2次

5.孕婦,重病,身體很虛者皆不可進行此療法,其他腸胃疾病者可以請教過自己的腸胃醫師再進行~

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